febrero 2022 - Carlos Esteban

Combate tu insomnio con osteopatía

por CarlosEsteban | Feb 24, 2022 | Tratamientos

El estrés o la ansiedad son causas muy recurrentes del insomnio. Según la Sociedad Nacional del Sueño, el insomnio es el trastorno del sueño más frecuente en la población y aunque afecta con mayor porcentaje a mujeres, también lo padecen cada vez más hombres e incluso...

Sigue estos consejos de nutrición para tener más energía

por CarlosEsteban | Feb 16, 2022 | Hábitos saludables

¿Te sientes más cansado últimamente? Hay ciertos alimentos que, por sus características, pueden proporcionarnos más energía para afrontar el día. En Carlos Esteban Osteopatía Avanzada damos una serie de consejos para conseguir ese chute de energía y sentirnos menos...

Trastorno de la articulación temporomandíbular: ¿cómo saber que lo padezco?

por CarlosEsteban | Feb 3, 2022 | Tratamientos

Muchas personas sufren de ATM, pero todavía hay un desconocimiento general acerca de qué es este problema. Te contamos en este post qué es el trastorno de la articulación temporomandibular y cómo saber si padeces este tipo de afección. ¿Qué es el ATM o trastorno...

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